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患者提问

骨关节炎可不可以吃螺蛳

提问时间:2020-04-13
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    骨关节炎可以吃螺蛳。骨关节病的朋友在饮食上的注意事项有很多,除了补充身体必需的营养物质外,对钙的需求要比常人更甚。

    另外还要多吃含硫和组氨酸的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收;

    组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。螺蛳的干物质5.2%,干物质中含粗蛋白55.36%,灰分15.42%,其中含钙5.22%,磷0.42%,盐分4.56%等。

    有赖氨酸2.84%,蛋氨酸和胱氨酸为2.33%。同时还含有较丰富的维生素B族和矿物质等营养物质。可以吃。

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