舌苔白黄腻胃部不适头昏脑涨

您好，根据您提供的情况舌苔厚黄，应该是体内有热，您的胃也不会太好，早上起来是不是口气特别大建议吃东西清淡些，在日常生活中有意识的吃些清热的东西。

要养胃，保持生活规律，心情舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。建议去正规医院进行检查治疗以上是对“舌苔白黄腻胃部不适头昏脑涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！