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胫骨骨折2个月后现在恢复的不错就是踝关节不能完全勾

胫骨骨折2个月后现在恢复的不错就是踝关节不能完全勾成90度并且有肿胀小腿不能折成90度超过就会觉得痛
提问时间:2020-05-30
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:此种骨折一般对关节屈伸功能影响不会太大只要掌握循序渐进在无痛范围内活动原则是能够逐渐恢复的.动态观察进展情况切勿求之过急避免暴力康复需要时间的只要有信心方法得当她会如愿的.意见建议:建议你不要过早的大强度训练保养保养要不欲速则不达可能会伤着哟~前期可以适当走走接着可以靠上楼梯锻炼一下腿部肌肉最后慢慢的就可以小跑了~至于饮食多吃些含钙高的食物比如牛奶鸡蛋大

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