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问患者提问

什么是有利于戒烟的食物

最近一段时间身体不适，到医院检查，相关医护人员说要戒烟，不然会影响身体，所以想问一下什么是有利于戒烟的食物？还请那个相关专业人士帮忙解决一下啊？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

戒烟者可以在日常饮食中增加三个重要的人物，所以想戒烟的人，莲藕，也可以买瓜子来代替。我们必须更加注意放松，参加户外运动来增强体质。
在饮食方面，多吃新鲜蔬菜和水果，而不是辛辣的食物。

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