老年人高血压可不可以吃胶原蛋白

老年人高血压不宜多吃胶原蛋白。不知道老人吃胶原蛋白的目的是什么，当下胶原蛋白多用于美容。老人有高血压胶原蛋白单一食用没有用处。

在营养素综合补充的条件下服用有一定的疗效，首先饮食上清淡以五谷杂粮新鲜果蔬为主减少油盐糖摄入量养肝清血，严禁烟酒高油盐糖熏烤腌制油炸高热量饮食，降低胆固醇甘油三酯血糖及黏稠度，血液清纯后进行抗氧化，降低体内有氧自由基对脏腑尤其是血管的迫害，ＶＣＶＥＶＡ花青素等有疗效，适量补充胶原蛋白（补充ＶＣＶＥ水）进行对血管壁的修复增加其韧性与强度，血液清澈压力减小血管强度高有韧性不易破损，只有这样才对老人病情有帮助。