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最便宜最快的减肥方法

提问时间：2020-03-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：建议可以试试运动减肥方式，快走每天30分钟，坚持一段时间，可以收到不错的效果。饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，少吃甜食，少吃宵夜零食等

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