另外经常参加体育锻炼以增加抵抗力注意不要骤然进出冷热悬殊的环境常做鼻部按摩如长期用冷水洗脸者更佳已知道致敏原者尽量设法避免接触季节性的每届发作时间提前服用特非那定发作期间要注意保暖每当狂嚏之前急按摩迎香穴按摩到该处发热时为度.祝早日康复。
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