最近天天右脚内侧感觉一阵一阵吹凉风持续时间不长也就

问题分析：你好！从描述来看是气血不足，阳气不温等情况导致的。按摩可以选择用足三里，三阴交，关元，血海等交替按摩，每天坚持。

意见建议：你好，或者用艾条艾灸这些穴位效果也是很好的，其他就是按摩腰骶部等位置，中药治疗可以用八珍汤适当加减来治疗，中成药可以用八珍丸，金匮肾气丸等药物来治疗，其他可以选择晨跑，每天坚持提高身体抵抗力，祝你健康！