一到傍晚就有种很孤独的感觉有点害怕

心理分析：这是抑郁症的表现，就是自己与社会脱节，自己的思维混乱，情绪低落僵化，由于故步自封就会显得很颓废，要想解决问题就要改变自己，保持良好的心态。

心理指导：唱唱歌，打打球，分散注意力，不要沉浸在过去，保持良好的生活习惯，多加朋友扩大交际圈子，学会倾诉减压或者进行心理辅导。

做一个人生规划，有目标的进行生活，谢谢记得评价阿亲。