血管神经性头痛是什么原因

血管神经性头痛或称偏头痛，是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。以女性较多，多始于青春期，常有家族史。发作前常有一定诱因，如月经来潮、情绪泼动、疲劳等。

要注意规律的生活，尤其是休息要规律，不要熬夜，也不要睡太久。易引起偏头痛的食物主要是：含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品.动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制此为食物可防止偏头痛发作.酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等.牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等.以上食物尽量少吃.饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果类食物.也可适当食用富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等.禁忌烟，酒和公鸡，螃蟹，虾等发物。