养成定期大便的良好习惯,已有肛裂者、要保持大便通畅不硬结,多食新鲜蔬菜和粗纤维食品。这是因为肛裂的主要病因是大便干燥,肛门被坚硬的粪便撕裂,久之则形成慢性溃疡。
因此,应保持大便通畅,干硬粪块形成后,不要努挣排出,可选用温盐水灌肠,或用石蜡油灌肠,或用开塞露注入肛内,润滑排便。
在线问痔疮医生。养成良好的生活习惯,生活起居要有规律,要积极参加体育活动,保持乐观的精神状态,也可有助于改善消化道的功能。
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