血常规查着不贫血，可是有时手脚黄，尤其冷了更厉害

你好，根据你的描述来看，多属于末梢循环血流不足所导致的现象。寒冷时由于血管收缩，血液流动会进一步受到影响，因此手脚发黄会更加严重。

建议你平时多运动，尤其是多做四肢的锻炼，以促进血液的循环，多数患者症状会慢慢得到缓解。如果手脚发黄呈进行性加重，则要去医院进一步就诊。

希望可以为你提供帮助！