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生完小孩后晚上老是睡不着是什么原因？20

生完小孩后晚上老是睡不着是什么原因？20生完小孩后晚上老是睡不着是什么原因？20岁

提问时间：2020-06-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：可能是因为压力大引起的现象来的，在平时的时候是可以吃点牛奶之类的食物，可以促进睡眠不好的现象意见建议：在平时的时候也是可以吃点谷维素之类的食物，是可以改善你这个睡眠不好的现象出现的，问题不大

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