睡两三小时就醒了醒了就烦燥感觉头胀

我是一名失眠患者，请问您原发性失眠有哪几种？我7岁患过肾炎，患过肾炎的人是否容易肾虚？由于家里穷生活差，体质本来就不好.十几岁就在武汉做缝纫工天天工作十八小时左右，以至失眠多梦，直到现在，有近二十年病史，吃过很多药，当时睡眠改善了一到春季又睡不好了，又没能力到大医院去冶，请问您我该怎么办？