餐后血糖8.5mmol/L是不正常的，餐后两小时血糖的正常范围不超过7.8mmol/L，若餐后两小时血糖大于11.1mmol/L并且伴有多饮、多食、多尿等情况，需要警惕糖尿病的发生。
您应该适当调整饮食及生活习惯，少吃高糖食物，多运动锻炼。
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