失眠，不愿联系他人，烦躁，脾气

问题分析:你好，患者目前出现的情况是由于暂时没有工作，内心感受不良所致，需要给予积极的调理，睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予积极调理意见建议:其实很多事情都要想开，人是为自己活着，并不是为外人，不要过于在意别人的想法，学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，保持自信，必要时可至心理科门诊就诊，给予心理安抚、开导指导