问患者提问

抽烟3、40年了，有没有什么方法能戒烟的啊？或者减轻也可以专业的回答

全部症状:抽烟3、40年了，有没有什么方法能戒烟的啊？或者减轻也可以想得到怎样的帮助:专业的回答

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好戒烟首先是自己对烟的危害有正确的认识，靠毅力和自制力为主，每当自己想吸烟时告诫自己下次再抽吧，从现在做起坚决不抽第一只烟，无论心情多不好，一定要绷紧这根弦，坚持就会成功。

相关问题