腰椎间盘突出引起的，腰椎ct检查，一般不需要手术，热敷或理疗，避免弯腰负重，关键多休息，少活动，活血止痛治疗。注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。
多喝水，放松心情。避免弯腰负重都休。
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