焦虑症吃药没用怎么办？

您好，焦虑症患者在用药时，都会对药物有一个适应的过程，服药初期可能效果好，时间长了则会产生一定的抗药性，这时应及时向主治医师咨询，调整治疗的方案。焦虑症吃药没用怎么办？患者还可以通过自身的调节来缓解焦虑的情况，

一、要乐天知命，知足常乐。

二、是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。

三、是要注意制怒，不要轻易发脾气。