我今年16岁，额头上长了很多痘痘，有时将

您好，由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺,可发展为炎性丘疹,脓疱,结节,囊肿,粉瘤,囊肿,形成色素沉着印,毛孔粗大,甚至疤痕等皮肤损害.指导意见建议一是要保持愉快的心情和规律的生活,因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮.二是要不吸烟,不喝酒,特别是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。