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两岁宝宝夜里睡八个小时!白天午睡四个小时正常吗

提问时间：2020-06-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，宝宝一天的睡眠时间是12小时，这是很好的，但是我说午睡四小时一次睡这么久，有点儿长了，尽量晚上九点之前睡觉意见建议：我的建议是尽量的调整一下宝宝的睡眠时间，白天睡两个小时午睡就可以的，晚上让宝宝尽量多睡点儿，这样有助于身高的发育

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