您好！一般查精液常规就可以大致了解生育能力。做精液常规检查前，只需禁止排精35天即可。指导意见 希望将来孩子健康，在要孩子之前一年就要戒烟戒酒，保证精子的质量。
再就是女方也要保持好的生活习惯，怀孕之后要定期做产检。
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