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颈椎病生活调养防治

我现在刚刚给自己换了一份工作，一开始的时候感觉这份工作特别的适合我，但是后来发现虽然是天天在这里坐着对着电脑，会不会引起颈椎病啊，我很害怕这种病，因为只要得了就麻烦。请问颈椎病怎么办？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

长期的不良姿势是导致颈椎损伤，引发颈椎病的另一大原因。长时间的低头伏案工作，躺在床上看书、看电视、玩手机，长时间使用电脑，喜欢在行驶的车座位上坐着睡觉等等，这一系列的不良姿势都会对颈椎产生非常大的压力，时间一长就形成慢性损伤，诱发颈椎病。

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