经常遗精一个月八九次

经常遗精多是由于肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所引起。西医多见于尿道炎、包皮过长、包茎、前列腺疾患等。结合您的年龄而言，你没有必要过于担心，避免过于焦虑，减轻心理负担。

可以适当合理膳食，避免辛辣油腻食物的摄入，适当参与体育运动，增强身体体质，衣物被褥一定要避免过热，内裤避免过紧。

必要时适当应用六味地黄丸，能够逐渐改善。