你好，你的情况考虑为局部摔伤引起的挫伤引起的疼痛，它可以出现局部疼痛，红肿，关节活动不灵活，局部肌肉有淤血的表现。
我建议你避免辛辣食物刺激，注意休息，疼痛部位用热水袋热敷一下，口服英太青强筋松三七伤胶囊安络血控制一下，祝您早日康复。
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