问题分析:奶水跟体质有关,也跟饮食有关。建议您少吃脂肪多的食物,以清淡饮食为主,多喝水。平时最好保持乳房排空,如果奶水太多宝宝吃不完,可以先用吸奶器吸出一部分前奶,再让宝宝吃后奶,后奶营养丰富且吸奶器不易吸出,宝宝吸的最干净。
意见建议:必要的情况下,可以找专业的催乳师疏通,保护好乳房,避免急性乳腺炎。祝您和宝宝健康!
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