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盘状半月板，左膝见撕裂，膝盖两侧疼痛

高二打篮球左膝受伤疼痛后休息没有看医生。大学经常长跑打太极打篮球。今年四月踢足球和拔河后左膝疼痛，走路膝关节不稳定，双膝有弹响。上下楼梯都可以。不能快跑

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，盘装半月板一般没啥事，但是半月板有撕裂可能，现在膝关节需要休息好，自己收缩大腿肌肉来锻炼肌肉，有助于膝关节的稳定。
你这个病主要是休息好，保护好膝关节，避免膝关节再次受累，现在不要剧烈运动了。定期门诊复查膝关节影像学检查。

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