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患者提问

患有焦虑症吃什么水果比较好?

我最近不知道是不是工作压力太大了还是怎么回事。看什么都不爽,而且还喜欢做事墨迹,没事总是喜欢骂人,而且还感觉自己对自己很没有自信,可以说有点忧郁,去医院卡呢医生说我这是患有焦虑症但还不是很严重。患有焦虑症吃什么水果比较好?
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。

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