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运动量过大，腰肌劳损，用力就疼，怎么办呀

运动量过大，腰肌劳损，用力就疼，怎么办呀运动量过大，腰肌劳损，用力就疼，怎么办呀，医生叔叔告诉我~~

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您提供的情况，您是存在腰肌劳损的现象，建议服用舒筋活血片及芬必得，能够舒筋活血，缓解疼痛，配合红外线理疗，热敷效果更好。

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