浑身酸痛无力头晕裹着被子发烫喉咙干痛

你好，根据你的描述，应该是属于上呼吸道感染，并且有细菌感染。上呼吸道感染一般在受凉后诱发，因此要非常注意保暖。建议多饮温开水，既可以补充水分又可以保温。

建议到正规医院的呼吸内科门诊就诊，查查血常规，如果提示有细菌感染，就需要进行抗感染治疗。至于发热，体温低于38.5℃时，多饮水和毛巾湿敷即可。

如果体温超过38.5℃，可以用退热栓塞肛门退热。