如果出现积食，建议父母尽量先带孩子到儿童专科医院的消化科就诊，医生给孩子查体后，在医生的指导下选择给孩子服用益生菌等具有消积除滞作用的药物，帮助孩子消除积食。
尽量给孩子吃容易消化的米粥、面汤和菜汤等，少吃蛋黄和肉泥等不易消化的食物。
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