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戒手淫一个月了恢复晨勃了

我是一个长相极丑的一个人，单身了很多年，无聊的时候就爱看一些小片，老是手淫，后来朋友说这个习惯不好，我就戒了手淫一个月了，恢复晨勃了怎么样呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

停止手淫一个月应该能恢复晨勃，这不用担心，但如果还是没有恢复，可以尝试结合一些药物来看，同时应该加强锻炼身体，平时注意不要过度劳累，加强饮食营养，注意休息，不要熬夜，性生活不要太频繁等。
这可以改善不适症状。

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