病情分析:你好‘第二天开始小腿肌肉疼痛,有一点的发肿’可能是扭了脚而引起的淤血所造成的现象。意见建议:24小时之内应该冷敷,24小时之后可以采用热敷,同时配合摧拿、按摩、针灸、理疗等传统治疗方法治疗,可以适当服用活血止痛、舒筋活血等药物治疗。
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