关于睡觉梦遗咋办

病情分析： 梦遗是指睡眠过程中,有梦时遗精,醒后方知的病证.梦遗可以是性梦引发的结果,也可以是由被褥过暖,内裤过紧,衣被对阴茎刺激或阴茎受压的结果.中医文献将"有梦而遗为梦遗,无梦而遗为遗精"的分类是区别梦遗和遗精的最早说法.梦遗前的性梦可能是很含糊的,有的梦遗后无法回忆性梦中的主要情节.也可能是很清楚的,意见建议：有些人在清晨醒来时清楚地回忆起梦中所发生的事件.实际,性梦是潜意识的反应,往往与幻想和经历有着某种联系。