大姨妈来了肚子疼的不行怎样能缓解疼痛

你好，综合你的情况，是患有痛经症状，如果已经严重影响生活，可以服用止痛药物进行缓解。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经主要是由于体内前列腺素分泌过多引起，继发性痛经主要见于子宫内膜异位症，你可以查看自己的痛经原因。

平时要注意在月经期避免食用辛辣生冷刺激饮食，避免受凉，适当饮用红糖水，注意休息都是可以缓解痛经症状的。