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每天吃鸡蛋黄瓜喝咖啡怎么样合理安排时间可

每天吃鸡蛋黄瓜喝咖啡怎么样合理安排时间可 ,每天吃鸡蛋黄瓜喝咖啡怎么样合理安排时间可以减肥！

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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