问患者提问

胀气的时候可以进行体育锻炼吗？

我总是在早上的时候就有胀气的现象，已经很久了，所以早上的时候不敢吃早饭，有的时候吃完了在单位肚子会很舒服。吃完之后就感觉肚子总有气排不出去。想得到怎样的帮助：胀气的时候可以进行体育锻炼吗？

提问时间：2021-04-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，跑步最好在饭后2小时进行。不然会影响内脏的正常工作。如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。

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