如何抗击海鲜过敏？反复发作如何减缓？

化验结果为海鲜过敏的体质，请问有什么好办法调理或者增强抗海鲜过敏的能力？因为只要吃了有海鲜类产品提取物的东西也会过敏，海鲜可以不吃但是很多调味品的成分很难预料，请给予解答。不吃海鲜类产品很多天不过敏了，以为彻底好了，因为以前从不这样，昨晚吃了几口京酱肉丝，今早又过敏了，不过症状前段时间是脸和脖子红肿，今早是脸发点红肿手腕有小红疙瘩有点痒。