脚扭伤过了二十四小时还能冰敷吗

您好！脚软组织损伤后24-48小时内可以持续冷敷，以减轻疼痛和肿胀，三天后可以热敷或外敷活血化瘀药，促使淤血和炎症吸收。

口服活血化瘀药和消炎药。伤后要抬高患肢制动，避免患肢处于下垂位置，一周内不要下床活动，按时冷敷或热敷，服药期间不吃油腻、生冷、海鲜、辛辣食物，忌烟酒。