问患者提问

我洗头梳头抓头都会掉头发

掉头发。咋办每次都掉十几根左右，要吃什么点什么才会改善？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你提供的客气，一般的掉发是正常的生理现象，不会影响个人的身体健康的，不要过度的紧张，及时的调理。指导意见首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，配合适当的体育运动，祝你健康。

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