听力障碍可不可以吃包菜

听力障碍可以吃包菜。听力障碍与能否吃包菜没有直接关系，是可以放心食用的。包菜富含维生素C、维生素B6、维生素E、β-胡萝卜素、叶酸和钾等营养素，除了具有抗衰老和抗氧化的作用，还能提高人体的免疫力，能预防感冒，有抗癌抗肿瘤的功效。

包菜中含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用。