肝郁气滞肝气有点犯胃，气血比较虚可以

您好，菊花是清肝热、明目的，枸杞主要是滋补肝肾之阴。这两味药泡水喝对肝郁气滞的情况效果不大。指导意见如果不想服用成药的话，可以用陈皮、白芍、黄芪、甘草泡水喝，陈皮既可以疏肝郁又可以行脾胃中焦之气；

白芍、甘草酸甘化阴，可以柔肝体，缓解肝郁的情况，黄芪可以健补脾胃，防止木郁克土，而且能够促进气血化生，该善气血虚的体质。

希望对你有帮助。