你好！你这情况往往是眩晕症。具体原因不明确。不排除颈椎病和颈部血管、内耳缺血所致。这段时间要注意休息。要避免耳道进水，预防感冒。
同时我建议你最好有空去医院做个颈部血管彩超和颈椎磁共振看看。根据检查结果确定合理治疗方案。
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