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吃鹅蛋有什么好处和坏处呢

我婆婆从老家给我带来了些鹅蛋，听说鹅蛋的营养价值很高，想知道吃鹅蛋有什么好处和坏处呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃鹅蛋可以补充营养，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、等营养成分，可以满足人体的营养所需。鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过3个，以免损伤内脏。

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