早上吃面条和喝豆浆营养吗？

意见建议：不如索性用五谷豆浆煮面条吧，再加点裙带菜补充矿物质，香茹酱调味，加上五谷豆浆的生机，这汤面营养已很全面了，吃得好舒服啊！ 1豆浆煮开，放面条煮 2. 裙带菜泡开，冲洗后放锅里和面条一起煮熟，依个人口味加香茹酱调味即可 小贴士如果是生豆浆，可在快熟时放面条一起煮熟,不但好吃又营养。