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弯腰捉脚趾很痛，有伤害吗？

平时没事做就直立身体，然后上半身慢慢弯腰用手捉住脚趾，膝盖哪里就开始有很痛反应，这是锻炼有危害吗

提问时间：2020-05-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这个情况出现考虑是属于体质性的症状，你好，你描述的问题我建议及时休息，继续锻炼。

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