每天早上心情会很消极很悲观不想活在这个世上做什么都

问题分析：你好，有可能是抑郁症， 常情绪低落，不愿与人交流，长期没有快乐，自责等。意见建议：首先要树立信心，不必忧虑，相信人的身心弹性很大，自己可以调理恢复正常，平时保持乐观开朗的心情，避免不良情绪，多交朋友，多做运动，经常到户外活动，饮食上可以煮橄榄萝卜饮、酸枣仁粥等。