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阴虚火旺失眠多梦反复感冒营养不

阴虚火旺失眠多梦反复感冒营养不经常腹泻心跳
提问时间:2020-03-10
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点,可以口服七叶神安片和脑灵素。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,注。

    意改善睡眠环境等

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