问患者提问

用电脑过多，右部肩背痛

两年了。想知道怎么治疗

提问时间：2020-01-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，根据您的描述可能是上网过多导致的肩周炎症状。您好，建议您在使用40分钟左右以后，进行10分钟的肩部运动，可以站着摇摇头，扩扩胸，双手叉腰扭一扭，或是弯弯腰，这些都可以缓解身体的疲劳，降低长时间不活动给身体造成的伤害。

相关问题