你的情况是可以考虑吃乐力多维元素分散片的,该药物对于女性比较有帮助,因为女性每个月会有失血,会比较缺乏钙元素和铁元素,所以可以适当服用来补充。
但是是药三分毒,建议还是多从食物中补充钙比较好,可以多吃点骨头汤,多晒晒太阳也有好吃。
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